El ikigai es un concepto japonés que significa “razón de ser” o aquello que hace que tu vida valga la pena. Es el motivo que te impulsa a despertar cada día y hacer lo que te corresponde, incluso cuando no tienes ganas.
Ahí radica la importancia de tener claro tu ikigai. Porque, si bien en la actualidad la palabra “propósito” se repite constantemente, cuando te detienes a reflexionarlo o a aplicarlo de verdad, entiendes que identificar un propósito mayor en lo que haces es fundamental para tener claridad y dirección en tu vida.
Hace un tiempo leí el libro Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life, de Héctor García y Francesc Miralles, y quiero recomendártelo.
Los autores abordan este concepto y explican que el ikigai representa un punto de equilibrio entre lo que amas, lo que sabes hacer bien, lo que el mundo necesita y por lo que pueden pagarte. Cuando estos elementos se alinean, encuentras propósito, satisfacción y motivación en tu día a día.
Además, destaco el análisis que realizan sobre Okinawa, una de las regiones con mayor longevidad del mundo. Allí identifican una serie de hábitos clave, y entre ellos —el más importante, a mi parecer— es tener un propósito claro en la vida y levantarte cada día con la intención de vivir para cumplirlo.
Y si hoy estás en un momento en el que no tienes claridad sobre tu propósito, está bien. Siempre estás a tiempo de hacer una pausa y preguntártelo. Estoy convencido de que todos tenemos uno, y que no solo está relacionado con la realización individual, sino también con el impacto que podemos generar en los demás.
Creo que este libro puede ayudarte a acercarte a ese propósito y a inspirarte en el proceso. Porque el propósito no siempre es algo trascendental o lejano; también se construye en lo cotidiano, a través de hábitos, combinando pasión y disciplina, y estando dispuesto a ser honesto contigo mismo para reconocer tus capacidades y habilidades.
Desde ahí, puedes comenzar a construir tu propia razón de vivir.
Y en ese proceso de descubrir tu propósito, de detenerte, escucharte y reconectar contigo, también es importante crear espacios que te acompañen.
En NOIL creemos en esos momentos de pausa consciente, en los que puedes volver a ti y recordar qué es lo que realmente le da sentido a tu vida. Encender una vela puede ser ese pequeño ritual que te invite a reflexionar, a alinear tu energía y a conectar con tu propósito desde un lugar más presente y auténtico.
