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El camino incómodo hacia tu mejor versión
El camino al cielo se siente como el infierno, y el camino al infierno se siente como el cielo. Somos seres en constante búsqueda de...
Tu Jardín, tu luz interior
En el silencio profundo de nuestro ser, donde la noche parece eterna, nace una luz milagrosa: una chispa dorada que danza entre las sombras, despertando...
¿Que te hace sentir vivo?
Cuando estoy haciendo cualquier actividad del día a día, ya sea parte de mi rutina o algo extraordinario, me gusta hacerme la siguiente pregunta: ¿es...
La felicidad como estado del Ser
Desde hace varios años, incluso antes de iniciar mi búsqueda de autoconocimiento, espiritualidad y de cuestionarme el propósito de la vida misma, tenía una certeza:...
Contagiar el entusiasmo por estar vivo
Hay frases que se sienten como un susurro al alma. Esta es una de ellas:“Quiero contagiarte con el tremendo entusiasmo de estar vivo, porque creo...
Conectar con Dios a través del silencio
Hay una sabiduría profunda que solo se revela cuando todo se aquieta. En medio del aparente vacío, el silencio nos invita a regresar a lo...
La sabiduría de los Yoga Sutras
En estos momentos estoy leyendo un libro que explora los Yoga Sutras de Patanjali. Este maestro fue el encargado de sistematizar y estructurar la filosofía y...
Bendecir a las personas
¿Te has dado cuenta de que nuestra mente suele estar tan absorta en sus propios pensamientos que rara vez se percata de lo que sucede...
Dejar ir: El camino de la liberación
Hoy quiero compartir contigo una técnica transformadora que aprendí del Dr. David R. Hawkins en su libro Dejar ir: El camino de la liberación. Se...
El poder de ser fiel a uno mismo: un viaje hacia la autenticidad
Como seres humanos, tenemos el derecho inalienable de marcharnos de aquellos lugares donde no nos sentimos cómodos. Tenemos el poder de romper con los "acuerdos...
La clave para recibir más está en agradecer por lo que tienes
Estamos a pocos días de despedir el 2024 y prepararnos para recibir el 2025. Por eso, quiero compartir contigo uno de los fundamentos más importantes...
Ritual de unidad: Honrando los ciclos que se cierran
Este ritual está diseñado para cerrar ciclos desde la gratitud, equilibrando tu energía y limpiando lo que ya no sirve, mientras te preparas para nuevos...